5 Supplemen Diperlukan Untuk Angin Gastrik GERD
1 Vitamin C
Vitamin C jenis asid ascorbic mungkin kurang sesuai untuk GERD.
Jadi pilihlah vitamin C jenis Sodium Ascorbate.
Vitamin C bantu cepatkan pemulihan lapisan perut dan usus.
Antara kebaikan vitamin C
- Antioksida, prooksida dan antiradang.
- Meningkatkan kolagen yang membantu
pemulihan tisu rosak. Menjadikan kulit kuat. - Meningkatkan radikal yang membantu
membunuh kuman virus, bakteria, kulat dll. - Menstabilkan imun yang porak peranda dan
keributan seperti cytokin dan interleukin.
Menjadikan imun lebih mantap. - Membantu mengurangkan sensitif badan.
Vitamin C membantu penghasilan enzim
penawar sensitif histamin. Kulit kurang
gatal. Angin refluks pun kurang
Apa itu redox Ultra?
Klik sini >> https://eat4brain.com/pulih-alahan-dan-keradangan-dengan-redox-ultra/
2 Magnesium
Magnesium mineral penting diperlukan untuk otot, saraf, tulang, tumbesaran dan banyak lagi.
Orang ada masalah perut memang kekurangan magnesium.
Magnesium juga mudah hilang dari tubuh.
Kekurangan magnesium menyebabkan banyak masalah kronik.
Termasuklah emosi kurang stabil, sembelit, tulang kurang padat, masalah saraf, otot kejang dan banyak lagi.
Ambil magnesium oil ketika sedang masalah pedih ulu hati dengan cara minum dan sapu di dada dan kawasan sakit.
Nak tahu detail magnesium Oil Elementz?
Klik sini >> https://eat4brain.com/magnesium-oil-elementz/
3 Omega 3
Kata Dr Hafiz dalam fb live beliau.
Omega 3 yang terbaik dari sumber ikan.
Jika ambil dari tumbuhan, mungkin penyerapan agak kurang.
Sebab omega 3 dari tumbuhan perlu ditukar bentuk sebelum diserap.
DR Hafiz sarankan ambil omega 3 dari Cod Liver oil.
Brand yang dicadangkan biasanya sea seven.
Fish oil dari Pristine
Boleh dapatkan Omega 3 di farmasi atau Shopee
4 Physillium husk
Tinggi serat dan sangat lembut di perut.
Dapat elakkan sembelit.
Jika masalah sembelit teruk, ambil 3 sudu physillium husk waktu pagi atau tengah malam
Physillium Husk banyak dijual di shopee. RM20 je sebungkus.
5 Probiotik
Saya percaya ramai tahu kenapa perlu ambil probiotik.
Tapi kena faham, probiotik juga boleh memudarat jika terlebih di perut dan usus kecil.
Ia boleh menyebabkan SIBO.
Tidak semua probiotik bersifat anti keradangan.
Anda perlu hati-hati memilih jenis probiotik.
Periksa label sebelum beli.
Jika nak dapatkan probiotik pastikan bakteria dari strain jenis ini.
….
Saya cadangkan anda dapatkan PROBIOZYMES.
Ia mengandungi bakteria dan enzim penghadaman.
Boleh dapatkan Probiozymes disini
https://shopee.com.my/Probizymes-Probiotik-Enzim-Gastrik-Gerd-Ekzema-probiozymes-i.55168162.15730752443?sp_atk=f709a86d-2645-4ddd-9659-5fa0d24ed65d
